快乐是一种习惯

   快乐是一种习惯！不快乐的原因：

1、和别人比较

2、对自己要求过高，标准过高

3、能力不足（专业能力、人际关系）

4、不理解别人的行为模式（缺乏同理心、总是指责别人）

5、不会处理金钱的烦恼

6、不了解别人和自己的价值观

※如何调整心态：

1、提高自己的综合能力

2、加强表达能力（沟通能力）

3、多思考、多用脑、丰富语言，每天记住一句有意义的话。

※影响力的修练：

1、一星期至少读两本好书

2、多看学习光盘

3、或请教成功者

4、多交朋友

※提升口才：

学会分享，把自己所学的知识、有帮助的分享给别人

累积